regulación menstrual

Regulación Menstrual: Equilibrio Natural para tu Ciclo 🌸
Sauzgatillo, maca y aceite de onagra regulan hormonas y reducen cólicos. Alimentos ricos en hierro (espinacas) y magnesio (cacao) alivian síntomas. Ejercicio moderado (yoga) y gestión del estrés. ¡Un enfoque holístico para ciclos regulares, menos PMS y salud reproductiva óptima en cada fase!