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Salud Ocular: Visión Clara, Vida en Colores 👁️🌟

Luteína (espinacas, maíz), omega-3 (pescado azul) y vitamina A (zanahoria) protegen la retina. Ejercicios oculares (enfocar cerca-lejos) y descanso frente a pantallas. Gafas de sol con UV400 previenen daños. ¡Revisiones anuales y humectación con lágrimas artificiales para ojos hidratados, libres de fatiga y enfermedades degenerativas!